【2024】熱門台南瑜珈教室推薦師資、特色、環境一次掌握

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從去年5月開始目前跑了6個國家10個城市,培訓時數已經累積800多學分,今年會超過1000培訓學分。
透過學習不同國家的優秀老師們,融合更多元的教學技巧 希望帶給大家更多Inside Flow 的美好。
如有想學習瑜珈的朋友,也歡迎加入官方LINE諮詢:
https://line.me/R/ti/p/@496bcutj

瑜珈是現在很流行的運動,不管男、女、老、少都相當喜愛,因為瑜珈可以讓一個人的體態更好,同時又有達到運動效果。在台灣不同縣市都有瑜珈教室,而每間瑜珈教室的特色都有所不同。

本篇文章,將與你分享,台南瑜珈教室有哪幾間比較有名,無論是近期網路上人氣火紅的詩緹瑜珈,抑或是幾個台南人私藏的瑜珈教室推薦,通通都收錄在本篇文章中,當然大家也可以根據地理位置選擇較近的瑜珈教室前往。

台南瑜珈推薦 Fly High Yoga。圖片來源:pexels

台南瑜珈推薦 Fly High Yoga。圖片來源:pexels

台南瑜珈推薦 1詩緹瑜珈
台南瑜珈推薦 2Fly High Yoga 台南崇善空中瑜珈會館
台南瑜珈推薦 3ST Yoga 純境瑜伽
台南瑜珈推薦 4Sense Yoga 感受瑜珈
台南瑜珈推薦 5JYOGA台南瑜珈教室
台南瑜珈推薦一覽表

台南瑜珈推薦 1:詩緹瑜珈

台南瑜珈推薦:詩緹瑜珈

詩緹瑜珈又稱Charming Yoga ,詩緹瑜珈宗旨為「完全釋放自己,找回最真實的你」。主要據點位於桃園,但是詩緹瑜珈的師資相當豐富,老師也可以針對不同縣市據點全台跑透透。不僅可以選擇自己喜歡的老師,而且還可以選擇方便的地點進行上課!

台南瑜珈推薦:詩緹瑜珈特色

詩緹瑜珈的特色在於提供初學者安心練習的場域,還會定期推出進階特別課程,不刻意推銷,期望打造一個無壓力的生活空間,讓每一位學員都能安心自在的練習。課程採取小班制教學,每一位學生都能夠被老師照顧到,不用擔心自己跟不上進度。想知道更多詩緹瑜珈資訊課程費用,可以加入官方Line詢問喔!

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台南瑜珈推薦:詩緹瑜珈師資

詩緹瑜珈師資相當豐富,近期相當流行的 Inside Flow 由 Christine 老師教學,Christine 老師會選擇適當的歌曲搭配合適的瑜珈動作,除了每次上課一小時可以獲得身心靈滿足的體驗,讓心境更加平靜,將音樂變成自己的故事搭配音樂流動,跳出屬於自己的瑜珈。

除此之外,Christine 老師更是有著在歐洲教學瑜珈的豐富資歷,放眼全台,幾乎很難找到這種經驗豐富的瑜珈老師,而有著歐洲瑜珈資歷的 Christine 老師也有經營 YouTube,讓在家的你,也可以跟著一起活筋骨做瑜珈。

詩緹瑜珈
地址桃園市桃園區中正路1372號6樓
電話0939 582 990
google 評價5/5
詩緹瑜珈一覽表

【額外推薦】精選國際內觀流瑜珈 Inside Yoga Studio 台北盛大開幕!

源自德國的國際知名內觀流瑜珈品牌 Inside Flow 即將進駐台北,在台北市中山區南京東路二段上成立官方教室,這個國際內觀流瑜珈品牌主要講求的是功能性的瑜珈練習型態,會依據科學來制定相關的瑜珈系統,像是基於解剖學及生理學的最新研究,來提供每個學員最佳的瑜珈方案,去最大程度的優化自己身體的體態及問題。

目前已公開的瑜珈課程有以下幾個:

  • 解剖學 + 駝背解決方案
  • 解剖學 + 足底筋膜炎解決方案
  • 解剖學 + 五十肩解決方案
  • 200 小時師資培訓

不論你是想要追求更好的教育品質的瑜珈老師,還是你是想要追求更健康體態的瑜珈學員,抑或是你想追求更加科學化的瑜珈練習系統,這些課程絕對都超級適合你。

而且 Inside Flow 近期也開始撰寫非常多關於瑜珈的專業知識文章,像是瑜珈師資培訓台北瑜珈教室推薦等等,有興趣的朋友們也可以去他們專門分享專業瑜珈知識的網站,看看來自於國際瑜珈品牌的專業知識!

台南瑜珈推薦 2:Fly High Yoga 台南崇善空中瑜珈會館

台南瑜珈推薦:Fly High Yoga

Fly High Yoga 台南瑜珈教室的宗旨是提供專業的 Aerial Yoga 瑜珈教學,幫助學員透過瑜珈,將身體與心靈達到平衡和放鬆,以提高整體的健康狀態。

台南瑜珈推薦:Fly High Yoga 特色

Fly High Yoga 台南瑜珈教室提供舒適寬敞的空間,配備完善的瑜珈設備。此教室是一個專業的 Aerial Yoga 空中瑜珈教室,教室內有空中瑜珈懸吊系統,學員可以在懸吊繩的協助完成瑜珈動作。

台南瑜珈推薦:Fly High Yoga 師資價格

Fly High Yoga台南瑜珈教室的師資都是專業的瑜珈教練,有豐富的教學經驗和知識。價格方面,每堂課程的價格約在 500 元至 800 元之間,根據課程內容及時長而有所不同會有所調整喔。

Fly High Yoga
地址台南市東區崇善路435號1、2F
電話06 268 6883
google 評價4.7/5
Fly High Yoga 資訊
延伸閱讀:【台中瑜珈教室推薦】2024 師資、特色、環境一次掌握
台南瑜珈推薦 ST Yoga 純境瑜伽。圖片來源:pexels

台南瑜珈推薦 ST Yoga 純境瑜伽。圖片來源:pexels

台南瑜珈推薦 3:ST Yoga 純境瑜伽

台南瑜珈推薦:ST Yoga 純境瑜伽

ST Yoga 純境瑜伽台南瑜珈教室的宗旨是以瑜珈為基礎,結合心靈成長的元素,提供一個平靜、舒適的環境,讓學員可以透過瑜珈的修練,深入自我、強化身心靈的連結,並進而提升生命質量。

台南瑜珈推薦:ST Yoga 純境瑜伽空間特色

ST Yoga 純境瑜伽台南瑜珈教室位於市中心,空間簡潔、明亮,採用自然材質的地板與綠色植栽相輔相成,教室內設備齊全,包括瑜珈墊、瑜珈輪、瑜珈磚等等,另外也提供更衣室、淋浴設備等貼心服務,讓學員可以輕鬆享受瑜珈修練的樂趣。

如果你是孕媽,這裡也有提供給懷孕女性適合的瑜珈課程!讓準媽媽們調整最好的體態,同時也可以有助於日後生產。

台南瑜珈推薦:ST Yoga 純境瑜伽師資價格

ST Yoga 純境瑜伽台南瑜珈教室的師資皆為瑜珈專業教練,具備相關的證照與多年的教學經驗,對於學員的狀況會進行詳細詢問,依據學員的需求與程度,提供適合的修練建議與課程。

價格方面,課程費用因課程種類與長度而異,大約在每堂 400 元至 600 元左右,可選擇單堂購買或多堂優惠套餐。

ST Yoga 純境瑜伽
地址台南市永康區東橋十街47號2F
電話06 302 1335
google 評價5/5
ST Yoga 純境瑜伽資訊一覽表
延伸閱讀:【台北瑜珈教室推薦】2024 師資、特色、環境一次掌握
台南瑜珈推薦 Sense Yoga 感受瑜珈。圖片來源:pexels

台南瑜珈推薦 Sense Yoga 感受瑜珈。圖片來源:pexels

台南瑜珈推薦 4:Sense Yoga 感受瑜珈

台南瑜珈推薦:Sense Yoga 感受瑜珈

Sense Yoga 感受瑜珈台南瑜珈教室的宗旨是透過瑜珈修練,讓學員感受身心的連結,並進而提升身心靈的平衡。Sense Yoga 感受瑜珈台南瑜珈教室提供多種瑜珈課程,適合不同程度的學員,以提供最合適的練習方式和課程給學員。

台南瑜珈推薦:Sense Yoga 感受瑜珈空間特色

Sense Yoga 感受瑜珈台南瑜珈教室位於市中心,提供明亮、寬敞的瑜珈空間,舒適的氛圍及綠色植栽,讓學員在練習瑜珈時感受到自然與舒適。教室內裝潢採用自然材質,空氣中充滿清新、舒適的氣息,是一個能讓學員全心投入修練的環境。

如果你是孕媽,Sense Yoga 感受瑜珈這裡一樣也有提供給懷孕女性適合的瑜珈課程!讓準媽媽們調整最好的體態,同時也可以有助於日後生產。

台南瑜珈推薦:Sense Yoga 感受瑜珈師資價格

Sense Yoga 感受瑜珈台南瑜珈教室的師資皆為經驗豐富的瑜珈專業教練,並且持有相關證照。教室提供多種瑜珈課程,例如:基礎瑜珈、流動瑜珈、瑜珈靜坐等等,課程長度和費用因課程種類而異,大約在每堂500元至600元之間。

Sense Yoga 感受瑜珈
地址台南市中西區府前路一段90巷7號
電話06 222 5585
google 評價4.5/5
Sense Yoga 感受瑜珈資訊
台南瑜珈推薦 JYOGA台南瑜珈教室。圖片來源:pexels

台南瑜珈推薦 JYOGA台南瑜珈教室。圖片來源:pexels

台南瑜珈推薦 5:JYOGA台南瑜珈教室

台南瑜珈推薦:JYOGA 台南瑜珈教室

JYOGA 台南瑜珈教室的宗旨是透過瑜珈修練,幫助學員找到身心靈的平衡,增強身體柔軟度、力量及平衡感,並提升內心的平靜及對生命的感恩。教室提供多樣化的瑜珈課程,包括基礎瑜珈、流動瑜珈、防疫瑜珈等等,適合不同程度的學員參與。

台南瑜珈推薦:JYOGA 台南瑜珈教室空間特色

JYOGA 台南瑜珈教室位於市中心,提供明亮、乾淨、舒適的瑜珈空間,讓學員在練習瑜珈時感受到自然與舒適。教室內裝潢以淺色調為主,設有完善的瑜珈器材,同時還提供更衣室、淋浴設備等,讓學員在修練瑜珈後能夠盡情享受舒適的沐浴。

台南瑜珈推薦:JYOGA 台南瑜珈教室師資價格

JYOGA 台南瑜珈教室的師資皆為經驗豐富、專業的瑜珈教練,並且持有相關證照。教室提供多種課程,課程長度和費用因課程種類而異,大約在每堂500元至600元之間,教室也提供多堂優惠套餐,讓學員可以選擇適合自己的課程和費用。

教室也提供試上課的優惠方案,讓學員可以在了解課程內容和師資之後再決定是否加入。

JYOGA 台南瑜珈
地址台南市中西區府前路二段72號3F
電話0986 668 050
google 評價4.6/5
JYOGA 台南瑜珈資訊

TOP 4 台南瑜珈教室推薦資訊一把抓

我們推薦了熱門台南瑜珈資訊,讓正在台南想要找尋適合的瑜珈教室的你有一個方向。其實大多的台南瑜珈教室都採取清新明亮的空間環境,師資費用一堂課大約落在500-600之間。價格起伏不大,但是想要將體態練好,最好的是選擇距離自家不要太遠的地點,讓自己每次上課都有動力。

如果還想知道其他地點的瑜珈教室可以參考延伸閱讀,在這裡推薦【詩緹瑜珈】,位於桃園擁有豐富課程等著你喔!

而詩緹瑜珈的師資也非常厲害,從台灣頂級的瑜珈師資,一直到有國外瑜珈教學經歷的師資通通都有,不怕在這裡學不到你想要學的正確瑜珈姿勢,如果對於瑜珈有興趣的朋友,有著豐富瑜珈師資的詩緹瑜珈一定是各位的瑜珈推薦首選!

延伸閱讀:【2024】桃園瑜珈教室推薦》超人氣詩緹瑜珈評價介紹!
詩緹瑜珈

詩緹瑜珈

瑜珈教學推薦|詩緹瑜珈小班制教學

詩緹瑜珈 Charming Yoga
詩緹瑜珈地址桃園市桃園區中正路1372號6樓
詩緹瑜珈營業時間星期一 10:00–21:00
星期二 10:00–21:00
星期三 10:00–21:00
星期四 10:00–21:00
星期五 10:00–21:00
星期六 10:00–17:00
星期日 休息
詩緹瑜珈電話0939 582 990
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參考資料

參考資料 1:【台南瑜珈推薦】用瑜珈療癒身心!4間好評台南瑜珈教室課程整理

參考資料 2:【台中瑜珈推薦】課程費用環境一次比較,6間超強師資的台中瑜珈教室

參考資料 3:【台中空中瑜珈推薦】盤點各家課程價格師資,給初學者的6家台中空瑜教室

參考資料 4:瑜珈課不是柔軟度好的人的專利?每個人都能從瑜珈課找到好處!

參考資料 5:2022初學者必看盤點TOP10好評「台北瑜珈教室推薦」瑜珈課程、會員,選擇方案一次告訴你

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