【2024】熱門高評價!高雄瑜珈教室推薦師資、特色、環境

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從去年5月開始目前跑了6個國家10個城市,培訓時數已經累積800多學分,今年會超過1000培訓學分。
透過學習不同國家的優秀老師們,融合更多元的教學技巧 希望帶給大家更多Inside Flow 的美好。
如有想學習瑜珈的朋友,也歡迎加入官方LINE諮詢:
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瑜珈已經是許多女性熱愛的運動,尤其是近期興起的空中瑜珈,大家都非常喜愛,除了運用到肌肉以外,身體的支撐以及伸展也相當重要。本篇文章,將與你分享,高雄瑜珈教室推薦,無論是網路上超火紅的詩緹瑜珈,抑或是其他高雄在地人指名推薦的瑜珈教室推薦,通通都收錄在本篇文章中,提供給你更多選擇,解決你的選擇障礙。

高雄瑜珈推薦自然呼吸瑜珈館。圖片來源:pexels

高雄瑜珈推薦自然呼吸瑜珈館。圖片來源:pexels

高雄瑜珈推薦 1詩緹瑜珈
高雄瑜珈推薦 2自然呼吸瑜珈館
高雄瑜珈推薦 3瑜悅運動 Just Yoga 五福館
高雄瑜珈推薦 4翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館
高雄瑜珈推薦 5瑜珈花園 Yoga Garden
高雄瑜珈推薦一覽表

高雄瑜珈推薦 1:詩緹瑜珈

高雄瑜珈推薦:詩緹瑜珈

詩緹瑜珈又稱Charming Yoga ,詩緹瑜珈宗旨為「完全釋放自己,找回最真實的你」。主要據點位於桃園,但是詩緹瑜珈的師資相當豐富,老師也可以針對不同縣市據點全台跑透透。不僅可以選擇自己喜歡的老師,而且還可以選擇方便的地點進行上課!

高雄瑜珈推薦:詩緹瑜珈特色

詩緹瑜珈的特色在於提供初學者安心練習的場域,還會定期推出進階特別課程,不刻意推銷,期望打造一個無壓力的生活空間,讓每一位學員都能安心自在的練習。課程採取小班制教學,每一位學生都能夠被老師照顧到,不用擔心自己跟不上進度。想知道更多詩緹瑜珈資訊課程費用,可以加入官方Line詢問喔!

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高雄瑜珈推薦:詩緹瑜珈師資

詩緹瑜珈師資相當豐富,近期相當流行的 Inside Flow 由 Christine 老師教學,Christine 老師會選擇適當的歌曲搭配合適的瑜珈動作,除了每次上課一小時可以獲得身心靈滿足的體驗,讓心境更加平靜,將音樂變成自己的故事搭配音樂流動,跳出屬於自己的瑜珈。

除此之外,Christine 老師更是有著在歐洲教學瑜珈的豐富資歷,放眼全台,幾乎很難找到這種經驗豐富的瑜珈老師,而有著歐洲瑜珈資歷的 Christine 老師也有經營 YouTube,讓在家的你,也可以跟著一起活筋骨做瑜珈。

詩緹瑜珈
地址桃園市桃園區中正路1372號6樓
電話0939 582 990
google 評價5/5
詩緹瑜珈一覽表

【額外推薦】精選國際內觀流瑜珈 Inside Yoga Studio 台北盛大開幕!

源自德國的國際知名內觀流瑜珈品牌 Inside Flow 即將進駐台北,在台北市中山區南京東路二段上成立官方教室,這個國際內觀流瑜珈品牌主要講求的是功能性的瑜珈練習型態,會依據科學來制定相關的瑜珈系統,像是基於解剖學及生理學的最新研究,來提供每個學員最佳的瑜珈方案,去最大程度的優化自己身體的體態及問題。

目前已公開的瑜珈課程有以下幾個:

  • 解剖學 + 駝背解決方案
  • 解剖學 + 足底筋膜炎解決方案
  • 解剖學 + 五十肩解決方案
  • 200 小時師資培訓

不論你是想要追求更好的教育品質的瑜珈老師,還是你是想要追求更健康體態的瑜珈學員,抑或是你想追求更加科學化的瑜珈練習系統,這些課程絕對都超級適合你,還想瞭解更多國際知名瑜珈品牌即將進駐台北成立官方教室的資訊嗎?點擊下方按鈕查看更多來自官方的最新一手消息!

高雄瑜珈推薦 2:自然呼吸瑜珈館

高雄瑜珈推薦:自然呼吸瑜珈館

高雄的自然呼吸瑜珈館創立於創立於2007年,宗旨是透過瑜珈和冥想等方式,幫助學員平衡身心靈,享受生命的美好和寧靜。希望透過呼吸的方式,讓平靜的心靈融入生活中。

高雄瑜珈推薦:自然呼吸瑜珈館特色

高雄瑜珈教室自然呼吸瑜珈館空間設計主打「簡約、自然的風格」,裝潢採用淺色系,讓學員能夠在舒適、寧靜的環境中放鬆身心。瑜珈教室內設備齊全,配備有舒適的瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈帶等工具,方便學員進行練習。

此外,館內還設有獨立的更衣室、洗手間和淋浴間等設施,方便學員進行更衣和沐浴。

高雄瑜珈推薦:自然呼吸瑜珈館師資價格

在自然呼吸瑜珈館師資豐富,課程選擇有許多種類,例如:孕婦瑜珈、流動瑜珈、基礎瑜珈等。想知道更多課程費用資訊可以加入官方 Line 進行詢問!

自然呼吸瑜珈館
地址高雄市苓雅區光華一路 35 號 3 樓(鄰近三多路口,御康藥局樓上)
電話07 338 3636
google 評價4.9/5
自然呼吸瑜珈館資訊
延伸閱讀:【2024】桃園瑜珈教室推薦》超人氣詩緹瑜珈評價介紹!
高雄瑜珈推薦瑜悅運動 Just Yoga。圖片來源:pexels

高雄瑜珈推薦瑜悅運動 Just Yoga。圖片來源:pexels

高雄瑜珈推薦 3:瑜悅運動 Just Yoga 五福館

高雄瑜珈推薦:瑜悅運動 Just Yoga

瑜悅運動 Just Yoga 宗旨為「讓瑜珈回歸純粹,回歸本質,讓生命因瑜珈而更有光彩」。他們希望透過瑜珈的教學與實踐,幫助學員找到身心靈的平衡,提升生命的質量。

瑜悅運動 Just Yoga 強調的是瑜珈的本質,也就是身體、呼吸、心靈的統一。他們相信,透過瑜珈的練習,學員可以獲得身心靈的平靜與愉悅,同時也能改善身體的柔軟度、力量和平衡感。

此外,瑜悅運動 Just Yoga 也非常重視瑜珈師資的培訓與發展,透過不斷的進修和學習,提升師資的教學能力與專業水準。

高雄瑜珈推薦:瑜悅運動 Just Yoga 特色

瑜悅運動 Just Yoga 主打「回歸自然、單純的生活方式」,提供學員一個舒適、安靜的練習環境,讓學員可以放鬆身心,享受瑜珈帶來的平靜與愉悅。

高雄瑜珈推薦:瑜悅運動 Just Yoga 師資價格

瑜悅運動 Just Yoga 師資豐富,課程包含寰宇瑜珈、空中瑜珈等課程,瑜悅運動 Just Yoga 收費方式為「新型態訂閱制」,讓消費者可以更加彈性自主選擇課程。至於方案可以加入官方Line 進行詢問。

瑜悅運動 Just Yoga
地址高雄市前金區五福三路63號5 樓
電話07 216 8898
google 評價4.6/5
瑜悅運動 Just Yoga資訊
延伸閱讀:【2024】熱門台南瑜珈教室推薦師資、特色、環境一次掌握
高雄瑜珈推薦翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館。圖片來源:pexels

高雄瑜珈推薦翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館。圖片來源:pexels

高雄瑜珈推薦 4:翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館

高雄瑜珈推薦:翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館

翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館,高雄瑜珈教室宗旨是透過空中瑜珈的練習,讓學員可以體驗到身心靈的平衡和自由。他們相信,透過懸吊在空中的瑜珈練習,可以幫助身體更好地伸展和放鬆,同時也可以增加身體的柔軟度和平衡感。

高雄瑜珈推薦:翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館特色

翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館的空間特色主打「空中瑜珈」,裝潢採用簡約的風格,配合柔和的燈光,讓學員可以更好地放鬆身心。會館內有專業的瑜珈懸吊系統,讓學員可以安全、舒適地進行懸吊瑜珈的練習。

高雄瑜珈推薦:翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館師資價格

翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館的師資由專業的空中瑜珈師資擔任,擁有豐富的教學經驗和專業知識。而翔 FlyYoga 空中瑜珈課程分得很細緻,創辦人為 Minnie 老師教學樂脊飛翔、經絡飛翔。

此外,其他空中瑜珈還可以分為燃脂飛翔、塑身飛翔、鬆筋飛翔等等,如今體驗價為兩人同行一人399元。

翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館
地址高雄市前鎮區中華五路1421號2樓
電話07 331 8206
google 評價4.8/5
翔 FlyYoga 空中瑜珈專門會館資訊
延伸閱讀:【2024】熱門高評價!基隆瑜珈教室推薦師資、特色、環境
高雄瑜珈推薦瑜珈花園 Yoga Garden。圖片來源:pexels

高雄瑜珈推薦瑜珈花園 Yoga Garden。圖片來源:pexels

高雄瑜珈推薦 5:瑜珈花園 Yoga Garden

高雄瑜珈推薦:瑜珈花園 Yoga Garden

瑜珈花園 Yoga Garden 的宗旨是提供一個療癒與平衡身心靈的瑜珈練習環境,讓學員可以在舒適的空間中享受瑜珈的愉悅與療癒。他們相信瑜珈不僅是一種運動,更是一種生活方式,可以幫助學員建立更健康、平衡的身心靈。

高雄瑜珈推薦:瑜珈花園 Yoga Garden 特色

瑜珈花園 Yoga Garden 的空間特色是以自然、綠意為主題,裝潢採用天然素材,如木材、竹子、石頭等,讓學員可以感受到大自然的氛圍。會館內有寬敞明亮的瑜珈教室,以及舒適的休息區,讓學員可以在瑜珈課程之外,也能夠享受到放鬆和休息的時光。

在這裡許多課程的小時數為一個半小時,如果是團體班,一堂課為3小時,較為特別的是有家庭瑜珈及朋友包班瑜珈,可以與自己熟悉的朋友一起報名。

高雄瑜珈推薦:瑜珈花園 Yoga Garden 師資價格

瑜珈花園 Yoga Garden 的師資由專業的瑜珈師資擔任,擁有豐富的教學經驗和專業知識。他們會根據學員的身體狀況和需求,提供專業的瑜珈課程和指導,並且注重學員的安全和健康。

團體班價格為 4200 共 12 堂課,一堂課為 3 小時,這個價格很是划算!

瑜珈花園 Yoga Garden
地址高雄市左營區明誠二路480號2樓
電話0919 885 489
google 評價4.9/5
瑜珈花園 Yoga Garden資訊
延伸閱讀:【2024】熱門高評價!彰化瑜珈教室推薦師資、特色、環境

高雄瑜珈教室推薦

我們講解了位於高雄的瑜珈教室,在這裡強調了空中瑜珈,因為是近期較為熱門的瑜珈選項,此外,如果想要團報較划算,可以選擇瑜珈花園 Yoga Garden 不僅一堂課小時數比其他瑜珈教室來的長,價格也相當划算。

除了近期空中瑜珈相當流行,近期 inside flow 也是許多人的熱門選擇,瑜珈搭配音樂流動,讓身心靈完全投入,跳出屬於自己的故事。因此,在這裡推薦詩緹瑜珈 Christine 老師,細心教學。

而詩緹瑜珈的師資也非常厲害,從台灣頂級的瑜珈師資,一直到有國外瑜珈教學經歷的師資通通都有,不怕在這裡學不到你想要學的正確瑜珈姿勢,如果對於瑜珈有興趣的朋友,有著豐富瑜珈師資的詩緹瑜珈一定是各位的瑜珈推薦首選!

詩緹瑜珈

詩緹瑜珈

瑜珈教學推薦|詩緹瑜珈小班制教學

詩緹瑜珈 Charming Yoga
詩緹瑜珈地址桃園市桃園區中正路1372號6樓
詩緹瑜珈營業時間星期一 10:00–21:00
星期二 10:00–21:00
星期三 10:00–21:00
星期四 10:00–21:00
星期五 10:00–21:00
星期六 10:00–17:00
星期日 休息
詩緹瑜珈電話0939 582 990
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參考資料

參考資料 1:【高雄瑜珈推薦】一篇看懂課程風格與費用,7間高雄瑜珈教室大評比

參考資料 2:彰化瑜珈老師推薦 彰化線上瑜珈課程 7個動作,教你快速練小腹,不可錯過!趕快學起來吧~

參考資料 3:【台中瑜珈推薦】課程費用環境一次比較,6間超強師資的台中瑜珈教室

參考資料 4:【台北瑜珈推薦】各家瑜珈課程費用評價一次掌握!給新手的8間台北瑜珈教室

參考資料 5:瑜珈課不是柔軟度好的人的專利?每個人都能從瑜珈課找到好處!

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