瑜珈是現在很流行的運動，不管男、女、老、少都相當喜愛，因為瑜珈可以讓一個人的體態更好，同時又有達到運動效果。在台灣不同縣市都有瑜珈教室，而每間瑜珈教室的特色都有所不同。
本篇文章，將與你分享，台南瑜珈教室有哪幾間比較有名，無論是近期網路上人氣火紅的詩緹瑜珈，抑或是幾個台南人私藏的瑜珈教室推薦，通通都收錄在本篇文章中，當然大家也可以根據地理位置選擇較近的瑜珈教室前往。
台南瑜珈推薦 Fly High Yoga。圖片來源：pexels
| 台南瑜珈推薦 1 | 詩緹瑜珈 |
| 台南瑜珈推薦 2 | Fly High Yoga 台南崇善空中瑜珈會館 |
| 台南瑜珈推薦 3 | ST Yoga 純境瑜伽 |
| 台南瑜珈推薦 4 | Sense Yoga 感受瑜珈 |
| 台南瑜珈推薦 5 | JYOGA台南瑜珈教室 |
台南瑜珈推薦 1：詩緹瑜珈
台南瑜珈推薦：詩緹瑜珈
詩緹瑜珈又稱Charming Yoga ，詩緹瑜珈宗旨為「完全釋放自己，找回最真實的你」。主要據點位於桃園，但是詩緹瑜珈的師資相當豐富，老師也可以針對不同縣市據點全台跑透透。不僅可以選擇自己喜歡的老師，而且還可以選擇方便的地點進行上課！
台南瑜珈推薦：詩緹瑜珈特色
詩緹瑜珈的特色在於提供初學者安心練習的場域，還會定期推出進階特別課程，不刻意推銷，期望打造一個無壓力的生活空間，讓每一位學員都能安心自在的練習。課程採取小班制教學，每一位學生都能夠被老師照顧到，不用擔心自己跟不上進度。想知道更多詩緹瑜珈資訊課程費用，可以加入官方Line詢問喔！
台南瑜珈推薦：詩緹瑜珈師資
詩緹瑜珈師資相當豐富，近期相當流行的 Inside Flow 由 Christine 老師教學，Christine 老師會選擇適當的歌曲搭配合適的瑜珈動作，除了每次上課一小時可以獲得身心靈滿足的體驗，讓心境更加平靜，將音樂變成自己的故事搭配音樂流動，跳出屬於自己的瑜珈。
除此之外，Christine 老師更是有著在歐洲教學瑜珈的豐富資歷，放眼全台，幾乎很難找到這種經驗豐富的瑜珈老師，而有著歐洲瑜珈資歷的 Christine 老師也有經營 YouTube，讓在家的你，也可以跟著一起活筋骨做瑜珈。
| 詩緹瑜珈 | |
| 地址 | 桃園市桃園區中正路1372號6樓 |
| 電話 | 0939 582 990 |
| google 評價 | 5/5 |
【額外推薦】精選國際內觀流瑜珈 Inside Yoga Studio 台北盛大開幕！
源自德國的國際知名內觀流瑜珈品牌 Inside Flow 即將進駐台北，在台北市中山區南京東路二段上成立官方教室，這個國際內觀流瑜珈品牌主要講求的是功能性的瑜珈練習型態，會依據科學來制定相關的瑜珈系統，像是基於解剖學及生理學的最新研究，來提供每個學員最佳的瑜珈方案，去最大程度的優化自己身體的體態及問題。
目前已公開的瑜珈課程有以下幾個：
- 解剖學 + 駝背解決方案
- 解剖學 + 足底筋膜炎解決方案
- 解剖學 + 五十肩解決方案
- 200 小時師資培訓
不論你是想要追求更好的教育品質的瑜珈老師，還是你是想要追求更健康體態的瑜珈學員，抑或是你想追求更加科學化的瑜珈練習系統，這些課程絕對都超級適合你。
而且 Inside Flow 近期也開始撰寫非常多關於瑜珈的專業知識文章，像是瑜珈師資培訓、台北瑜珈教室推薦等等，有興趣的朋友們也可以去他們專門分享專業瑜珈知識的網站，看看來自於國際瑜珈品牌的專業知識！
台南瑜珈推薦 2：Fly High Yoga 台南崇善空中瑜珈會館
台南瑜珈推薦：Fly High Yoga
Fly High Yoga 台南瑜珈教室的宗旨是提供專業的 Aerial Yoga 瑜珈教學，幫助學員透過瑜珈，將身體與心靈達到平衡和放鬆，以提高整體的健康狀態。
台南瑜珈推薦：Fly High Yoga 特色
Fly High Yoga 台南瑜珈教室提供舒適寬敞的空間，配備完善的瑜珈設備。此教室是一個專業的 Aerial Yoga 空中瑜珈教室，教室內有空中瑜珈懸吊系統，學員可以在懸吊繩的協助完成瑜珈動作。
台南瑜珈推薦：Fly High Yoga 師資價格
Fly High Yoga台南瑜珈教室的師資都是專業的瑜珈教練，有豐富的教學經驗和知識。價格方面，每堂課程的價格約在 500 元至 800 元之間，根據課程內容及時長而有所不同會有所調整喔。
| Fly High Yoga | |
| 地址 | 台南市東區崇善路435號1、2F |
| 電話 | 06 268 6883 |
| google 評價 | 4.7/5 |
延伸閱讀：【台中瑜珈教室推薦】2024 師資、特色、環境一次掌握
台南瑜珈推薦 ST Yoga 純境瑜伽。圖片來源：pexels
台南瑜珈推薦 3：ST Yoga 純境瑜伽
台南瑜珈推薦：ST Yoga 純境瑜伽
ST Yoga 純境瑜伽台南瑜珈教室的宗旨是以瑜珈為基礎，結合心靈成長的元素，提供一個平靜、舒適的環境，讓學員可以透過瑜珈的修練，深入自我、強化身心靈的連結，並進而提升生命質量。
台南瑜珈推薦：ST Yoga 純境瑜伽空間特色
ST Yoga 純境瑜伽台南瑜珈教室位於市中心，空間簡潔、明亮，採用自然材質的地板與綠色植栽相輔相成，教室內設備齊全，包括瑜珈墊、瑜珈輪、瑜珈磚等等，另外也提供更衣室、淋浴設備等貼心服務，讓學員可以輕鬆享受瑜珈修練的樂趣。
如果你是孕媽，這裡也有提供給懷孕女性適合的瑜珈課程！讓準媽媽們調整最好的體態，同時也可以有助於日後生產。
台南瑜珈推薦：ST Yoga 純境瑜伽師資價格
ST Yoga 純境瑜伽台南瑜珈教室的師資皆為瑜珈專業教練，具備相關的證照與多年的教學經驗，對於學員的狀況會進行詳細詢問，依據學員的需求與程度，提供適合的修練建議與課程。
價格方面，課程費用因課程種類與長度而異，大約在每堂 400 元至 600 元左右，可選擇單堂購買或多堂優惠套餐。
| ST Yoga 純境瑜伽 | |
| 地址 | 台南市永康區東橋十街47號2F |
| 電話 | 06 302 1335 |
| google 評價 | 5/5 |
延伸閱讀：【台北瑜珈教室推薦】2024 師資、特色、環境一次掌握
台南瑜珈推薦 Sense Yoga 感受瑜珈。圖片來源：pexels
台南瑜珈推薦 4：Sense Yoga 感受瑜珈
台南瑜珈推薦：Sense Yoga 感受瑜珈
Sense Yoga 感受瑜珈台南瑜珈教室的宗旨是透過瑜珈修練，讓學員感受身心的連結，並進而提升身心靈的平衡。Sense Yoga 感受瑜珈台南瑜珈教室提供多種瑜珈課程，適合不同程度的學員，以提供最合適的練習方式和課程給學員。
台南瑜珈推薦：Sense Yoga 感受瑜珈空間特色
Sense Yoga 感受瑜珈台南瑜珈教室位於市中心，提供明亮、寬敞的瑜珈空間，舒適的氛圍及綠色植栽，讓學員在練習瑜珈時感受到自然與舒適。教室內裝潢採用自然材質，空氣中充滿清新、舒適的氣息，是一個能讓學員全心投入修練的環境。
如果你是孕媽，Sense Yoga 感受瑜珈這裡一樣也有提供給懷孕女性適合的瑜珈課程！讓準媽媽們調整最好的體態，同時也可以有助於日後生產。
台南瑜珈推薦：Sense Yoga 感受瑜珈師資價格
Sense Yoga 感受瑜珈台南瑜珈教室的師資皆為經驗豐富的瑜珈專業教練，並且持有相關證照。教室提供多種瑜珈課程，例如：基礎瑜珈、流動瑜珈、瑜珈靜坐等等，課程長度和費用因課程種類而異，大約在每堂500元至600元之間。
| Sense Yoga 感受瑜珈 | |
| 地址 | 台南市中西區府前路一段90巷7號 |
| 電話 | 06 222 5585 |
| google 評價 | 4.5/5 |
台南瑜珈推薦 JYOGA台南瑜珈教室。圖片來源：pexels
台南瑜珈推薦 5：JYOGA台南瑜珈教室
台南瑜珈推薦：JYOGA 台南瑜珈教室
JYOGA 台南瑜珈教室的宗旨是透過瑜珈修練，幫助學員找到身心靈的平衡，增強身體柔軟度、力量及平衡感，並提升內心的平靜及對生命的感恩。教室提供多樣化的瑜珈課程，包括基礎瑜珈、流動瑜珈、防疫瑜珈等等，適合不同程度的學員參與。
台南瑜珈推薦：JYOGA 台南瑜珈教室空間特色
JYOGA 台南瑜珈教室位於市中心，提供明亮、乾淨、舒適的瑜珈空間，讓學員在練習瑜珈時感受到自然與舒適。教室內裝潢以淺色調為主，設有完善的瑜珈器材，同時還提供更衣室、淋浴設備等，讓學員在修練瑜珈後能夠盡情享受舒適的沐浴。
台南瑜珈推薦：JYOGA 台南瑜珈教室師資價格
JYOGA 台南瑜珈教室的師資皆為經驗豐富、專業的瑜珈教練，並且持有相關證照。教室提供多種課程，課程長度和費用因課程種類而異，大約在每堂500元至600元之間，教室也提供多堂優惠套餐，讓學員可以選擇適合自己的課程和費用。
教室也提供試上課的優惠方案，讓學員可以在了解課程內容和師資之後再決定是否加入。
| JYOGA 台南瑜珈 | |
| 地址 | 台南市中西區府前路二段72號3F |
| 電話 | 0986 668 050 |
| google 評價 | 4.6/5 |
TOP 4 台南瑜珈教室推薦資訊一把抓
我們推薦了熱門台南瑜珈資訊，讓正在台南想要找尋適合的瑜珈教室的你有一個方向。其實大多的台南瑜珈教室都採取清新明亮的空間環境，師資費用一堂課大約落在500-600之間。價格起伏不大，但是想要將體態練好，最好的是選擇距離自家不要太遠的地點，讓自己每次上課都有動力。
如果還想知道其他地點的瑜珈教室可以參考延伸閱讀，在這裡推薦【詩緹瑜珈】，位於桃園擁有豐富課程等著你喔！
而詩緹瑜珈的師資也非常厲害，從台灣頂級的瑜珈師資，一直到有國外瑜珈教學經歷的師資通通都有，不怕在這裡學不到你想要學的正確瑜珈姿勢，如果對於瑜珈有興趣的朋友，有著豐富瑜珈師資的詩緹瑜珈一定是各位的瑜珈推薦首選！
延伸閱讀：【2024】桃園瑜珈教室推薦》超人氣詩緹瑜珈評價介紹！
詩緹瑜珈
瑜珈教學推薦｜詩緹瑜珈小班制教學
| 詩緹瑜珈 Charming Yoga | |
| 詩緹瑜珈地址 | 桃園市桃園區中正路1372號6樓 |
| 詩緹瑜珈營業時間 | 星期一 10:00–21:00 星期二 10:00–21:00 星期三 10:00–21:00 星期四 10:00–21:00 星期五 10:00–21:00 星期六 10:00–17:00 星期日 休息 |
| 詩緹瑜珈電話 | 0939 582 990 |
| 詩緹瑜珈官網 | 點我》詩緹瑜珈官網 |
| 詩緹瑜珈 FB 官網 | 點我》詩緹瑜珈FB |
| YouTube | 點我》詩緹瑜珈YouTube |
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參考資料
參考資料 1：【台南瑜珈推薦】用瑜珈療癒身心！4間好評台南瑜珈教室課程整理
參考資料 2：【台中瑜珈推薦】課程費用環境一次比較，6間超強師資的台中瑜珈教室
參考資料 3：【台中空中瑜珈推薦】盤點各家課程價格師資，給初學者的6家台中空瑜教室
參考資料 4：瑜珈課不是柔軟度好的人的專利？每個人都能從瑜珈課找到好處！
參考資料 5：2022初學者必看盤點TOP10好評「台北瑜珈教室推薦」瑜珈課程、會員，選擇方案一次告訴你
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