在台中也是有一些知名的瑜珈教室，今天要來介紹各位 5 間網友討論熱度非常高的台中瑜珈教室推薦，方便正在尋找瑜珈資訊的你做一個評估。
本篇文章，將著重於台中瑜珈教室推薦、特色、師資介紹，無論是近期網友討論度非常高的詩緹瑜珈，抑或是 InJoyoga 等知名的台中瑜珈教室等，通通都收錄在這篇台中瑜珈教室推薦榜單中，趕快跟著小編往下看看網友們都推薦哪些台中瑜珈教室吧！
台中瑜珈推薦 台中瑜珈空間。圖片來源：pexels
| 台中瑜珈推薦 1 | 詩緹瑜珈 |
| 台中瑜珈推薦 2 | 台中瑜珈空間 |
| 台中瑜珈推薦 3 | InJoyoga |
| 台中瑜珈推薦 4 | Fly High Yoga |
| 台中瑜珈推薦 5 | CORE YOGA |
台中瑜珈推薦 1：詩緹瑜珈
台中瑜珈推薦：詩緹瑜珈
詩緹瑜珈又稱Charming Yoga ，詩緹瑜珈宗旨為「完全釋放自己，找回最真實的你」。主要據點位於桃園，但是詩緹瑜珈的師資相當豐富，老師也可以針對不同縣市據點全台跑透透。不僅可以選擇自己喜歡的老師，而且還可以選擇方便的地點進行上課！
台中瑜珈推薦：詩緹瑜珈特色
詩緹瑜珈的特色在於提供初學者安心練習的場域，還會定期推出進階特別課程，不刻意推銷，期望打造一個無壓力的生活空間，讓每一位學員都能安心自在的練習。課程採取小班制教學，每一位學生都能夠被老師照顧到，不用擔心自己跟不上進度。想知道更多詩緹瑜珈資訊課程費用，可以加入官方Line詢問喔！
台中瑜珈推薦：詩緹瑜珈師資
詩緹瑜珈師資相當豐富，近期相當流行的 Inside Flow 由 Christine 老師教學，Christine 老師會選擇適當的歌曲搭配合適的瑜珈動作，除了每次上課一小時可以獲得身心靈滿足的體驗，讓心境更加平靜，將音樂變成自己的故事搭配音樂流動，跳出屬於自己的瑜珈。
除此之外，Christine 老師更是有著在歐洲教學瑜珈的豐富資歷，放眼全台，幾乎很難找到這種經驗豐富的瑜珈老師，而有著歐洲瑜珈資歷的 Christine 老師也有經營 YouTube，讓在家的你，也可以跟著一起活筋骨做瑜珈。
| 詩緹瑜珈 | |
| 地址 | 桃園市桃園區中正路1372號6樓 |
| 電話 | 0939 582 990 |
| google 評價 | 5/5 |
【額外推薦】精選國際內觀流瑜珈 Inside Yoga Studio 台北盛大開幕！
源自德國的國際知名內觀流瑜珈品牌 Inside Flow 即將進駐台北，在台北市中山區南京東路二段上成立官方教室，這個國際內觀流瑜珈品牌主要講求的是功能性的瑜珈練習型態，會依據科學來制定相關的瑜珈系統，像是基於解剖學及生理學的最新研究，來提供每個學員最佳的瑜珈方案，去最大程度的優化自己身體的體態及問題。
目前已公開的瑜珈課程有以下幾個：
- 解剖學 + 駝背解決方案
- 解剖學 + 足底筋膜炎解決方案
- 解剖學 + 五十肩解決方案
- 200 小時師資培訓
不論你是想要追求更好的教育品質的瑜珈老師，還是你是想要追求更健康體態的瑜珈學員，抑或是你想追求更加科學化的瑜珈練習系統，這些課程絕對都超級適合你。
而且 Inside Flow 近期為了能讓台灣目前瑜珈圈子內的風氣越變好，也開始撰寫非常多關於瑜珈的專業知識文章，像是瑜珈師資培訓、台北瑜珈教室推薦等等，有興趣的朋友們也可以去他們專門分享專業瑜珈知識的網站，看看來自於國際瑜珈品牌的專業知識！
台中瑜珈推薦 2：台中瑜珈空間
台中瑜珈推薦：台中瑜珈空間
台中瑜珈空間位於台中市南屯區大英街268號，是一個場地租借地，可以提供瑜珈老師們一個瑜珈教學空間。
台中瑜珈推薦：台中瑜珈空間特色
台中瑜珈空間提供多元化的瑜珈課程，讓您可以輕鬆專注於專業教練為你規劃出的瑜珈課程，以確保安全及有效率的增進健康。台中瑜珈空間提供了各種課程，包括基礎、中級、高級及特殊的瑜珈課程，以及體育活動、肚皮舞、音樂會、個人體驗等，為每一位客人提供心靈和身體上的健康。
台中瑜珈推薦：台中瑜珈空間師資價格
通常台中瑜珈空間師資價格是以每小時做計算，個人教練500~1000元，團體教練1000~2000元，再除以學員人數。
| 台中瑜珈空間 | |
| 地址 | 408台中市南屯區大英街268號 |
| 電話 | 0908 106 919 |
台中瑜珈推薦 InJoyoga。圖片來源：pexels
台中瑜珈推薦 3：InJoyoga
台中瑜珈推薦：InJoyoga
InJoyoga 位於公益路的台中瑜珈教室，地理位置便利，教室空間新穎也很溫馨。InJoyoga 宗旨是要讓學員運用瑜珈的方式來改善自己的身心健康，並且透過瑜珈的運動來增加彼此間的友誼與情感。
台中瑜珈推薦：InJoyoga 特色
InJoyoga 課程包含基礎瑜珈、熱瑜珈、體式瑜珈、深度瑜珈、瑜珈音樂等，每堂課皆有專業教練協助，確保每位學員能夠輕鬆享受瑜珈的樂趣。
台中瑜珈推薦：InJoyoga 師資
InJoyoga 師資多元， Dade老師教學流動瑜珈、Iris 老師教學溫和瑜珈、Rosa 老師教學熱瑜珈。課程都是以每小時做計算。如果想要預約體驗，可以到官方網站做預約》預約體驗
| InJoyoga | |
| 地址 | 台中市西區公益路201號3樓 |
| 電話 | 04 2301 9979 |
延伸閱讀：【2024】4 款迪卡儂瑜珈墊、材質怎選？一次告訴你
台中瑜珈推薦 Fly High Yoga。圖片來源：pexels
台中瑜珈推薦 4：Fly High Yoga
台中瑜珈推薦：Fly High Yoga
Fly High Yoga 主要著重於專業、安全、小班制的原則，讓每一位學員都有被照顧到！同時著重於反重力體適能教學！
台中瑜珈推薦：Fly High Yoga 特色
Fly High Yoga 提供全面的瑜珈課程，位於台中市北屯區，課程上有熱瑜珈、放鬆瑜珈、個人瑜珈一對一教學。讓你可以在平常生活上除了工作，達到內在的修養及休息。
台中瑜珈推薦：Fly High Yoga 師資
High Fly Yoga 的師資團隊皆為經過認可的瑜伽教師，並且擁有多種瑜伽風格訓練，包括瑜伽體操（Hatha Yoga）、流動瑜伽（Vinyasa Flow Yoga）、熱帶瑜伽（Tropical Yoga）、空中瑜伽（Aerial Yoga）、創意瑜伽（Creative Yoga）、及瑜伽塔羅（Yoga Tarot）
| Fly High Yoga | |
| 地址 | 台中市北屯區崇德路三段599號3樓 |
| 電話 | 04 2421 2600 |
延伸閱讀：【台北瑜珈教室推薦】2024 師資、特色、環境一次掌握
台中瑜珈推薦 Core Yoga。圖片來源：pexels
台中瑜珈推薦 5：CORE YOGA
台中瑜珈推薦：CORE YOGA
CORE YOGA 主要宗旨於「哈達瑜珈」內容闡述了各樣的體位法與其益處，影響了當今的各大派系。因此不論你喜歡哪一個門派，它們都可以統稱為哈達。
台中瑜珈推薦：CORE YOGA 特色
CORE YOGA 核心瑜珈台中教室致力於提供給學員最安全、最健康的瑜珈練習，讓學員在練習的時候能夠放鬆身心，並且能夠對自己的身體有更多的認識與理解，藉此提升自我對身體的認知，讓學員能夠更加深入地探索自己。
同時，課程選擇上非常多元，例如：陰瑜珈、艾楊格、熱瑜珈、輕流暢等瑜珈課程。
台中瑜珈推薦：CORE YOGA 師資
CORE YOGA 師資介紹，例如：Anny 老師主要教學艾楊格、Aya 主要教學 Inside flow、Daniel 是其中一位男老師，每位老師背景不同，都有各自的經歷、體悟。
| CORE YOGA | |
| 地址 | 台中市西區五權西三街115號2~5樓 |
| 電話 | 04 2371 1186 |
延伸閱讀：【2024】桃園瑜珈教室推薦》超人氣詩緹瑜珈評價介紹！
台中瑜珈教室推薦！資訊一次掌握
台中瑜珈教室眾多，找尋最適合自己的台中瑜珈教室，以方便性為主，持之以恆，你也可以發掘瑜珈的美！除了在台中有許多瑜珈教室，如果你在桃園，還想不到要去哪一間瑜珈教室，推薦詩緹瑜珈擁有多元的老師，還有很多不同課程等著你！
詩緹瑜珈 Christine 老師人非常好，主要教學 inside flow，基礎學生不用擔心自己動作做得不標準，老師都會一一示範，讓你慢慢跟上進度，如果動作有瓶頸，老師也會細心教導如何克服瓶頸。
而詩緹瑜珈的師資也非常厲害，從台灣頂級的瑜珈師資，一直到有國外瑜珈教學經歷的師資通通都有，不怕在這裡學不到你想要學的正確瑜珈姿勢，如果對於瑜珈有興趣的朋友，有著豐富瑜珈師資的詩緹瑜珈一定是各位的瑜珈推薦首選！
詩緹瑜珈
瑜珈教學推薦｜詩緹瑜珈小班制教學
| 詩緹瑜珈 Charming Yoga | |
| 詩緹瑜珈地址 | 桃園市桃園區中正路1372號6樓 |
| 詩緹瑜珈營業時間 | 星期一 10:00–21:00星期二 10:00–21:00星期三 10:00–21:00星期四 10:00–21:00星期五 10:00–21:00星期六 10:00–17:00星期日 休息 |
| 詩緹瑜珈電話 | 0939 582 990 |
| 詩緹瑜珈官網 | 點我》詩緹瑜珈官網 |
| 詩緹瑜珈 FB 官網 | 點我》詩緹瑜珈FB |
| YouTube | 點我》詩緹瑜珈YouTube |
| IG | 點我》詩緹瑜珈IG |
參考資料
參考資料 1：【台北瑜珈推薦】各家瑜珈課程費用評價一次掌握！給新手的8間台北瑜珈教室
參考資料 2：【台中瑜珈推薦】課程費用環境一次比較，6間超強師資的台中瑜珈教室
參考資料 3：【台中空中瑜珈推薦】盤點各家課程價格師資，給初學者的6家台中空瑜教室
參考資料 4：瑜珈課不是柔軟度好的人的專利？每個人都能從瑜珈課找到好處！
參考資料 5：2022初學者必看盤點TOP10好評「台北瑜珈教室推薦」瑜珈課程、會員，選擇方案一次告訴你