在台中也是有一些知名的瑜珈教室,今天要來介紹各位 5 間網友討論熱度非常高的台中瑜珈教室推薦,方便正在尋找瑜珈資訊的你做一個評估。
本篇文章,將著重於台中瑜珈教室推薦、特色、師資介紹,無論是近期網友討論度非常高的詩緹瑜珈,抑或是 InJoyoga 等知名的台中瑜珈教室等,通通都收錄在這篇台中瑜珈教室推薦榜單中,趕快跟著小編往下看看網友們都推薦哪些台中瑜珈教室吧!
台中瑜珈推薦 台中瑜珈空間。圖片來源:pexels
台中瑜珈推薦 1 | 詩緹瑜珈 |
台中瑜珈推薦 2 | 台中瑜珈空間 |
台中瑜珈推薦 3 | InJoyoga |
台中瑜珈推薦 4 | Fly High Yoga |
台中瑜珈推薦 5 | CORE YOGA |
台中瑜珈推薦 1:詩緹瑜珈
台中瑜珈推薦:詩緹瑜珈
詩緹瑜珈又稱Charming Yoga ,詩緹瑜珈宗旨為「完全釋放自己,找回最真實的你」。主要據點位於桃園,但是詩緹瑜珈的師資相當豐富,老師也可以針對不同縣市據點全台跑透透。不僅可以選擇自己喜歡的老師,而且還可以選擇方便的地點進行上課!
台中瑜珈推薦:詩緹瑜珈特色
詩緹瑜珈的特色在於提供初學者安心練習的場域,還會定期推出進階特別課程,不刻意推銷,期望打造一個無壓力的生活空間,讓每一位學員都能安心自在的練習。課程採取小班制教學,每一位學生都能夠被老師照顧到,不用擔心自己跟不上進度。想知道更多詩緹瑜珈資訊課程費用,可以加入官方Line詢問喔!
台中瑜珈推薦:詩緹瑜珈師資
詩緹瑜珈師資相當豐富,近期相當流行的 Inside Flow 由 Christine 老師教學,Christine 老師會選擇適當的歌曲搭配合適的瑜珈動作,除了每次上課一小時可以獲得身心靈滿足的體驗,讓心境更加平靜,將音樂變成自己的故事搭配音樂流動,跳出屬於自己的瑜珈。
除此之外,Christine 老師更是有著在歐洲教學瑜珈的豐富資歷,放眼全台,幾乎很難找到這種經驗豐富的瑜珈老師,而有著歐洲瑜珈資歷的 Christine 老師也有經營 YouTube,讓在家的你,也可以跟著一起活筋骨做瑜珈。
詩緹瑜珈 | |
地址 | 桃園市桃園區中正路1372號6樓 |
電話 | 0939 582 990 |
google 評價 | 5/5 |
【額外推薦】精選國際內觀流瑜珈 Inside Yoga Studio 台北盛大開幕!
源自德國的國際知名內觀流瑜珈品牌 Inside Flow 即將進駐台北,在台北市中山區南京東路二段上成立官方教室,這個國際內觀流瑜珈品牌主要講求的是功能性的瑜珈練習型態,會依據科學來制定相關的瑜珈系統,像是基於解剖學及生理學的最新研究,來提供每個學員最佳的瑜珈方案,去最大程度的優化自己身體的體態及問題。
目前已公開的瑜珈課程有以下幾個:
- 解剖學 + 駝背解決方案
- 解剖學 + 足底筋膜炎解決方案
- 解剖學 + 五十肩解決方案
- 200 小時師資培訓
不論你是想要追求更好的教育品質的瑜珈老師,還是你是想要追求更健康體態的瑜珈學員,抑或是你想追求更加科學化的瑜珈練習系統,這些課程絕對都超級適合你。
而且 Inside Flow 近期為了能讓台灣目前瑜珈圈子內的風氣越變好,也開始撰寫非常多關於瑜珈的專業知識文章,像是瑜珈師資培訓、台北瑜珈教室推薦等等,有興趣的朋友們也可以去他們專門分享專業瑜珈知識的網站,看看來自於國際瑜珈品牌的專業知識!
台中瑜珈推薦 2:台中瑜珈空間
台中瑜珈推薦:台中瑜珈空間
台中瑜珈空間位於台中市南屯區大英街268號,是一個場地租借地,可以提供瑜珈老師們一個瑜珈教學空間。
台中瑜珈推薦:台中瑜珈空間特色
台中瑜珈空間提供多元化的瑜珈課程,讓您可以輕鬆專注於專業教練為你規劃出的瑜珈課程,以確保安全及有效率的增進健康。台中瑜珈空間提供了各種課程,包括基礎、中級、高級及特殊的瑜珈課程,以及體育活動、肚皮舞、音樂會、個人體驗等,為每一位客人提供心靈和身體上的健康。
台中瑜珈推薦:台中瑜珈空間師資價格
通常台中瑜珈空間師資價格是以每小時做計算,個人教練500~1000元,團體教練1000~2000元,再除以學員人數。
台中瑜珈空間 | |
地址 | 408台中市南屯區大英街268號 |
電話 | 0908 106 919 |
台中瑜珈推薦 InJoyoga。圖片來源:pexels
台中瑜珈推薦 3:InJoyoga
台中瑜珈推薦:InJoyoga
InJoyoga 位於公益路的台中瑜珈教室,地理位置便利,教室空間新穎也很溫馨。InJoyoga 宗旨是要讓學員運用瑜珈的方式來改善自己的身心健康,並且透過瑜珈的運動來增加彼此間的友誼與情感。
台中瑜珈推薦:InJoyoga 特色
InJoyoga 課程包含基礎瑜珈、熱瑜珈、體式瑜珈、深度瑜珈、瑜珈音樂等,每堂課皆有專業教練協助,確保每位學員能夠輕鬆享受瑜珈的樂趣。
台中瑜珈推薦:InJoyoga 師資
InJoyoga 師資多元, Dade老師教學流動瑜珈、Iris 老師教學溫和瑜珈、Rosa 老師教學熱瑜珈。課程都是以每小時做計算。如果想要預約體驗,可以到官方網站做預約》預約體驗
InJoyoga | |
地址 | 台中市西區公益路201號3樓 |
電話 | 04 2301 9979 |
延伸閱讀:【2024】4 款迪卡儂瑜珈墊、材質怎選?一次告訴你
台中瑜珈推薦 Fly High Yoga。圖片來源:pexels
台中瑜珈推薦 4:Fly High Yoga
台中瑜珈推薦:Fly High Yoga
Fly High Yoga 主要著重於專業、安全、小班制的原則,讓每一位學員都有被照顧到!同時著重於反重力體適能教學!
台中瑜珈推薦:Fly High Yoga 特色
Fly High Yoga 提供全面的瑜珈課程,位於台中市北屯區,課程上有熱瑜珈、放鬆瑜珈、個人瑜珈一對一教學。讓你可以在平常生活上除了工作,達到內在的修養及休息。
台中瑜珈推薦:Fly High Yoga 師資
High Fly Yoga 的師資團隊皆為經過認可的瑜伽教師,並且擁有多種瑜伽風格訓練,包括瑜伽體操(Hatha Yoga)、流動瑜伽(Vinyasa Flow Yoga)、熱帶瑜伽(Tropical Yoga)、空中瑜伽(Aerial Yoga)、創意瑜伽(Creative Yoga)、及瑜伽塔羅(Yoga Tarot)
Fly High Yoga | |
地址 | 台中市北屯區崇德路三段599號3樓 |
電話 | 04 2421 2600 |
延伸閱讀:【台北瑜珈教室推薦】2024 師資、特色、環境一次掌握
台中瑜珈推薦 Core Yoga。圖片來源:pexels
台中瑜珈推薦 5:CORE YOGA
台中瑜珈推薦:CORE YOGA
CORE YOGA 主要宗旨於「哈達瑜珈」內容闡述了各樣的體位法與其益處,影響了當今的各大派系。因此不論你喜歡哪一個門派,它們都可以統稱為哈達。
台中瑜珈推薦:CORE YOGA 特色
CORE YOGA 核心瑜珈台中教室致力於提供給學員最安全、最健康的瑜珈練習,讓學員在練習的時候能夠放鬆身心,並且能夠對自己的身體有更多的認識與理解,藉此提升自我對身體的認知,讓學員能夠更加深入地探索自己。
同時,課程選擇上非常多元,例如:陰瑜珈、艾楊格、熱瑜珈、輕流暢等瑜珈課程。
台中瑜珈推薦:CORE YOGA 師資
CORE YOGA 師資介紹,例如:Anny 老師主要教學艾楊格、Aya 主要教學 Inside flow、Daniel 是其中一位男老師,每位老師背景不同,都有各自的經歷、體悟。
CORE YOGA | |
地址 | 台中市西區五權西三街115號2~5樓 |
電話 | 04 2371 1186 |
延伸閱讀:【2024】桃園瑜珈教室推薦》超人氣詩緹瑜珈評價介紹!
台中瑜珈教室推薦!資訊一次掌握
台中瑜珈教室眾多,找尋最適合自己的台中瑜珈教室,以方便性為主,持之以恆,你也可以發掘瑜珈的美!除了在台中有許多瑜珈教室,如果你在桃園,還想不到要去哪一間瑜珈教室,推薦詩緹瑜珈擁有多元的老師,還有很多不同課程等著你!
詩緹瑜珈 Christine 老師人非常好,主要教學 inside flow,基礎學生不用擔心自己動作做得不標準,老師都會一一示範,讓你慢慢跟上進度,如果動作有瓶頸,老師也會細心教導如何克服瓶頸。
而詩緹瑜珈的師資也非常厲害,從台灣頂級的瑜珈師資,一直到有國外瑜珈教學經歷的師資通通都有,不怕在這裡學不到你想要學的正確瑜珈姿勢,如果對於瑜珈有興趣的朋友,有著豐富瑜珈師資的詩緹瑜珈一定是各位的瑜珈推薦首選!
詩緹瑜珈
瑜珈教學推薦|詩緹瑜珈小班制教學
詩緹瑜珈 Charming Yoga | |
詩緹瑜珈地址 | 桃園市桃園區中正路1372號6樓 |
詩緹瑜珈營業時間 | 星期一 10:00–21:00星期二 10:00–21:00星期三 10:00–21:00星期四 10:00–21:00星期五 10:00–21:00星期六 10:00–17:00星期日 休息 |
詩緹瑜珈電話 | 0939 582 990 |
詩緹瑜珈官網 | 點我》詩緹瑜珈官網 |
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參考資料
參考資料 1:【台北瑜珈推薦】各家瑜珈課程費用評價一次掌握!給新手的8間台北瑜珈教室
參考資料 2:【台中瑜珈推薦】課程費用環境一次比較,6間超強師資的台中瑜珈教室
參考資料 3:【台中空中瑜珈推薦】盤點各家課程價格師資,給初學者的6家台中空瑜教室
參考資料 4:瑜珈課不是柔軟度好的人的專利?每個人都能從瑜珈課找到好處!
參考資料 5:2022初學者必看盤點TOP10好評「台北瑜珈教室推薦」瑜珈課程、會員,選擇方案一次告訴你
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